•  Hipnozla Topluluk Önünde Konuşabilme

​

• En yaygın kaygı türlerinden birisi olarak işaretlenmektedir.
  Bu sorunu yaşayan bireyler topluluk önünde konuşma mecburiyeti durumunda çok fazla heyecan, korku, nabız değişiklikleri, titreme, ses değişikliği v.s. gibi engelleyici durumlarla karşılaşır. Beğenilmeme, rezil olma, yargılanma duygusu ile asla oldukları gibi davranamazlar.
  Bilinçaltı düzeyde soruna sebep olan geçmişe yönelik olumsuz deneyimler tesbit edilir. Yeniden anlamlandırılıp çözüme kavuşturulur. Verilen telkinlerle olayın çözümü kalıcı hale getirilir.

​

•  Hipnozla Korkularınızı Yenme

​

• Hayatta kalmamız için temel, insani güçlü duygulardan biridir. Bir insanın korkuya kapılması için "tehlikeli bir uyaran" kendini göstermelidir.Korku ile ilgili en önemli noktalardan biriside kişinin algıladığı tehlike karşısında sahip sahip olduğu kendi gücü (güç algısıdır).Tehlikeyle baş edebileceği inancı, Tehlikeyle baş edemeyeceği inancı korku düzeyini belirleyen durumdur.Normal (işlevsel olan) ise korku düzeyiniz gerçekçi olmasıdır. Korku duygusu "gerçekçi" olmaktan çıktığı oranda kişinin piskolojik varlığını ve yaşam kalitesini olumsuz etkiler.Kaynağı genellikle çocukluk ve ergenlik yıllarında oluşur. Aileden ve çevreden öğrenme yoluyla oluşabildiği gibi bu dönemde uyarana karşı tekrar deneyimlenen korku ve paniğe maruz kalma duygusunun pekiştirilmesi halidir.Bilinçaltı düzeyde gerçekçi olmayan korkunun ana sebebi tespit edilir. Bilinçaltında soruna neden olan düşünce kalıplarını ve davranışı yeniden anlamlandırıp, yapılandırarak problem ortadan kaldırılır.

 

•  Hipnoterapi Ile Rahat İletişim Kurabilme

​

• Özgüven kişinin aldığı kararlar hakkındaki kendine verdiği cesaret duygusu, kendine duyduğu sevgi, her konuda yeterli olduğunu bilmesi kısacası kendine olan inancıdır.
  Bu sorunu yaşayan kişilerin kendisinden memnun olmadığı, sürekli kendilerini eleştirerek ve yanlış yönlerini bulma eğilimleri olduğu gözlemlenir...
  İş hayatı ve sosyal çevrede kendini ifade etmekte ve iletişim kurmakta sorun yaşayabilirler...
  Yaptıkları işlerin diğer insanlar tarfından zamanla yaratıcılık ve motivasyonlarının kaybolmasına sebeb olabilir.
  Bilinçaltı düzeyde sorunun temelinde yatan neden bulunur. Düşünce kalıpları davranışlar, yeniden değerlendirilip yapılandırılır. Problemin aşılması sağlanır.

​

•  Hipnozla Özgüven Geliştirme, Güçlendirme,

​

• Özgüven kişinin aldığı kararlar hakkındaki kendine verdiği cesaret duygusu, kendine duyduğu sevgi, her konuda yeterli olduğunu bilmesi kısacası kendine olan inancıdır.
  Bu sorunu yaşayan kişilerin kendisinden memnun olmadığı, sürekli kendilerini eleştirerek ve yanlış yönlerini bulma eğilimleri olduğu gözlemlenir...
  İş hayatı ve sosyal çevrede kendini ifade etmekte ve iletişim kurmakta sorun yaşayabilirler...
  Yaptıkları işlerin diğer insanlar tarfından zamanla yaratıcılık ve motivasyonlarının kaybolmasına sebeb olabilir.
  Bilinçaltı düzeyde sorunun temelinde yatan neden bulunur. Düşünce kalıpları davranışlar, yeniden değerlendirilip yapılandırılır. Problemin aşılması sağlanır.

​

•  Hipnoterapi İle Kişisel Ataleti Yenme Ve Engelleri Aşma

​

• Temel olarak eylemsizlik, isteksizlik anlamına gelen atalet duygusunun altında yatan birçok sebeb var.
  Atalet söz konusu olan insanlar istedikleri şey için bir türlü harekete geçemez, eyleme dönüştüremezler.
  Nedenleri arasında mükemmeliyetçilik, mükemmeliyetçiliğin neden olduğu stres, amacın olmaması kişinin iç dünyasında yaşadığı değerler çatışması, kişiliğin genelindeki olumsuz düşünce yapısı sayılabilir.
  Hipnoanaliz yöntemi ile soruna sebeb olan olaylar tespit edilir. Bilinçaltı düzeyde yapılan çalışmalarla düşünce kalıpları ve davranışlar yeniden değerlendirilip yapılandırılır problemin ortadan kaldırılıp aşılması sağlanır.

​

•  Hipnoterapi Ile Sporcu Motivasyonu Ve Performans Arttırma

​

 "Sınırlar zihninizdedir. Zihniniz bir şeyi başaracağını görebildiği sürece herşeyi yapabilirsiniz."
                                                                                                    A. Schwarzeneger

​

Disiplinli çalışma, kişinin yeteneği, işe adanmışlık ötesinde sporda yüksek performansın anahtar kelimesi ruhsal güç ve inançtır.
Bilinçaltı düzeyde belirlenen hedefe ulaşılması için kişinin potansiyelini keşfetmesi sağlanır. İmajınasyon teknikleri ve telkin yoluyla adım adım deneyimlenip motivasyon ve inanç pekiştirilir.

​

•  Hipnozla Öfke Kontrolü

​

• Öfke kontrol edildiğinde, uygunsuz ve yıkıcı bir tepkiye neden olmadığında, doğru ifade edilebildiğinde sağlıklı, insani doğal bir duygudur.
  Öfkenin bastırılmasında, kontrolsüz saldırgan davranışlara dönüşmesi de kişiye ve çevresine zarar veren bir durumdur.
  Sağlıklı olan öfkeyi doğru ifade edebilme becerisi kazanmaktır.
  Öfke duygunun oluşumuna engellenme, hayal kırıklıkları, haksızlığa uğrama, görmezden gelinme, kandırılma, fiziksel ve ruhsal taciz tehdit altında olma gibi sayabileceğimiz bir çok duygu sebep olabilir.
  Trans altında yapılan çalışmalarla bireyin çocukluk veya daha sonraki dönemlerinde öfke duygusuna sebep olan durumlar bilinçaltı düzeyde ortaya çıkarılarak yeniden değerlendirilir, anlamlandırılır ve sorun ortadan kaldırılır. Ve verilen telkinlerle öfke duygusunu doğru ifade edebilme alışkanlığı pekiştirilir.

​

•  Hipnoterapi İle Duygu Yönetimi

​

• İnsanoğlu ana rahmine düştüğü andan itibaren duygu üretmeye ve biriktirmeye başlar.

Tabi tüm duygular kayıt altına alınıp biriktirilemez. Kayıt altına alınan duygular sıkışmış, boşaltılamamış, enerji döngüsünü tamamlayamamış duygulardır.

Misal bir çocuk korkmuş fakat kaçamamışsa, kızgınlık yaşamış bunu ifade edememiş ise bu enerji döngüsünü tamamlayamamış sıkışmış duygu demektir.

Çocuklar maruz kaldığı her türlü suçlamayı eleştiriyi de kendini savunamayacak durumda olmaktan dolayı doğru kabul eder, kendi eksikliği ve kendi başarısızlığı olarak kaydeder.

Bu döngüsünü tamamlayamamış (sıkışmış duygular) bilinçaltı kayıtlarda yerini alır.

O duyguları biriktirdiğimiz olaylara benzer bir durumla karşılaştığımızda harekete geçer. Birikmiş olumsuz duygular mutlu, huzurlu, kaliteli bir yaşam geçirmemizi engeller.

 

Duygularımız bilinçli irademizi kontrol ederler, Eğer yaşamımızda iç huzura, kaliteli bir yaşama sahip olmak istiyorsak. Bu olumsuz duyguların bulunup, boşaltılması enerji döngüsünün sağlanması gerekmektedir.

Hipnoterapi gibi bilinçaltı odaklı çalışmaların amacı derinde yatan olumsuz duyguların su yüzüne çıkarılıp, soruna sebeb olan duyguların boşaltılıp kişiyi yaşamında özgürleştirmektir.

 

•  Hipnoterapi İle Beslenme Alışkanlıklarını Değiştirme

​

• Tıbbi açıdan bir sorun bulunmuyorsa, buna rağmen mevcut kilolarınızdan kurtulamıyor veya kilo alamıyorsanız, sorun bilinçaltı inanç kalıplarınızdan kaynaklı bir durumdur.
  Kişiye gereksiz yemek yemeğe iten duygunun ve güdünün bilinçaltı düzeyde sebebinin bulunup bu sebebin bilinaltı düzeyde yeniden değerlendirilip, anlamlandırılarak problemin kaynağı ortadan kaldırılır.
  Aynı zamanda motivasyon arttırıcı spor ve beslenme alışkanlığıda telkinler aracılığı ile kişiye kazandırılır. Böylece kişinin kalıcı olarak sorunu ortadan kaldırılması sağlanır.

​

•  Hipnoterapi İle Sınav Kaygısı Ve Heyecanı Yenme

​

• Sınav öncesinde öğrenilen bilginin sınav esnasında etkin kullanılmasına engel teşgil eden, başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı hali olarak tanımlanır.
  Öğrencinin sınava yüklediği anlam, sınav sonrası karşılaşacağına inandığı tepkiler, sınav kaygısı üzerinde etkilidir.
  Bu durum fizyolojik belirtilere sebep olabildiği gibi (terleme, mide bulantısı, uyku düzensizliği vb.) Psikolojik olarak öğrencide dikkat azalması, ders çalışmayı erteleme, odaklanma sorunu gibi sayabileceğimiz problemlere sebep olur.
  Bilinçaltı düzeyde yapılan çalışmaların sınav kaygısı üzerindeki etki gücü bilinmektedir.
  Trans altında bilinçaltı düzeyde sorunun asıl sebebi belirlenir, çözüme ulaştırılır.
  Sınav esnasında sakin, rahat kalabilmeyi ve odaklanmayı sağlayabilecek telkinlerle olayın pekiştirilmesi sağlanır.

​

•  Hipnoterapi Ile Kekemelik Tedavisi Ve Akıcı Konuşma

​

• Kekemelik sorunu fiziksel yada psikolojik sıkıntı kaynaklı olabilmektedir.
  Yaşanan bir travma sonrasında veya aniden yaşanan bir korku sonucunda oluşabilir. Belli bir süre sonra reflex haline dönüşerek soruna sebep olabilir. Kaygı, stres, gerilim anlarında artış gösterir.
  Bilinçaltı düzeyde soruna sebep olan olay ele alınır. Duyguların tanımlanıp anlamlandırılması ve yeniden yapılandırılması sağlanır.

​

•  Hipnoterapi Ile Erteleme Sorunu

​

• Erteleme davranışının birçok sebebi olabilir.
  Mükemmelliyetçilik erteleme davranışının en önemli sebeplerinden biri olarak görülmektedir. Bununla birlikte motivasyon eksikliği uygun olmayan gerçekleştirilemeyecek hedefler belirlemek, belirsiz hedeflere sahip olmak, kaygı ve başarısız olma duygusu da erteleme davranışına sebep sayılabilecek etkenlerdir.
  Erteleme davranışı bir hastalık değildir. Yaşadığınız olumsuz duygular sonucunda yaptığımız bir "kaçınma davranışıdır"...
  Erteleme davranışı daha çok aile ve çevre kültürü içinde gelişen ve pekişen bir durumdur.
  Katı kontrolcü, mükemmelliyetçi ebeveynlerle yetişen çocuklarda görüldüğü bilinmektedir.
  Ertelemeyi alışkanlık halinde getiren bireyler hayatlarının birçok alanında bir şeyleri erteleme eğilimi içinde girebilirler... Buda bireyin yaşam kalitesini önemli oranda etkiler..
  Hipnoanaliz ile bireyin geçmişindeki soruna sebep olan durumlar bulunur. Bilinçaltı düzeyde sorun ele alınarak düşünce kalıpları ve davranışı yeniden değerlendirip yapılandırılarak sorun ortadan kaldırılır.

​

​

​

​

​